夏天用蒲公英泡水喝，会得到5大功效，却有2个禁忌，注意别喝错了！
蒲公英是一种古老的植物，亚洲、欧洲都是它的原产地。蒲公英用于许多传统草药医疗系统，特别是在亚洲，欧洲，北美洲。在中医，蒲公英是一种无*植物，其具有利胆、利尿、抗风湿、抗炎性能。
一、利尿排*
和冬瓜一样，蒲公英有良好的利尿效果，其中含有的胡萝卜素和维生素C，可以促进消化，促进排*，防止便秘。
二、养颜美容
蒲公英的叶子有大量的蛋白质和其他微量元素，可以改善皮肤炎和湿疹，蒲公英的花对祛除雀斑有一定效果，蒲公英还能疏通郁结的肝气，肝气疏通，气色好，斑点就不会乱跑了。
三、消炎杀菌
在蒲公英的根中有着一种特殊的成分可以对人体细菌的感染起到一种消灭的作用，能够抑制人体内细菌的滋生，它可以治疗结膜炎，乳腺炎，皮肤感染。
四、利尿消肿
在欧洲等国家中，蒲公英还有着一个名称叫做“尿床草”，可想而知蒲公英的利尿作用有多强大，经常有水肿的人可以试试蒲公英茶，会出现意想不到的效果。
五、防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解*以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
但什么也都有两面性，蒲公英也不例外，对于脾胃虚弱的人来说，切记不要食用蒲公英，可能会会引发一些不良的症状发生。过量食用如会导致腹泻等。蒲公英性寒，体质阴寒或者脾胃虚寒的人喝了身体会更寒，会影响食欲，体质会变差，所以不宜喝。如果想喝可以加点红枣或者姜片一起泡，降低寒性。
任何人不可能依靠一种食物或者药物来维持健康，虽然有一些好处，但不是全能。所以，如果有喝蒲公英水习惯的人，如果没有上述不良反应，那么每天喝也不会有什么影响，对健康可能会有一定的好处。如果并不习惯蒲公英的味道，或者喝了觉得不舒服的人，那么没有必要天天喝蒲公英水。
