它是鸡肉的克星,一丁点儿加入炖肉,使得香味浸透每一寸,口感软而不失鲜美,品尝后难以自拔。
白芷,一种神奇的食材,被广泛应用于中药材中。
其功效包括祛风散寒、止痛通窍等。
在烹饪过程中,它不仅可以消除鸡肉的腥味,还能赋予菜肴更加丰富的香味,使得鸡肉更加美味可口。
让我向大家介绍一道采用白芷制作的鸡肉美味菜肴。
白芷炖鸡
食材:克鸡肉,2克白芷,适量的姜片和葱段,适量的料酒、盐、生抽、鸡精以及清水。
将鸡腿肉清洗干净,切成小块备用。
将白芷清洗干净,置于碗中,注入适量清水,浸泡30分钟。
在锅中倒入清凉的食用油,然后将切成片状的生姜和段状的青葱一同投入,轻轻翻炒,直到飘散出诱人的香味。
煸炒鸡肉块至变色,然后加入料酒、生抽、盐和鸡精,进行均匀翻炒。
在第四个步骤中,将泡发好的白芷和适量的水一同注入锅中,确保水面覆盖过鸡肉块。
第五步:将火调至小火,煮沸后再慢火炖煮30分钟,直至鸡肉变得软烂可口。
这款白芷炖鸡不仅口感鲜美,同时也蕴含着保健的奥秘。
白芷擅长消风驱寒,对于缓解感冒、头痛等症状有独特功效。
而鸡肉富含丰富的蛋白质和各类营养成分,有助于提升身体的免疫力。
#热点引擎计划#大家可以在家中一试,相信会为您带来全新的美味体验。当然,鱼汤中也可添加白芷,其味道同样极佳。
川芎白芷煲鱼头汤
半个鳙鱼,适量的白芷、川芎和枸杞,8粒白胡椒、4片姜片,适量的盐和料酒。
准备好川芎、白芷、苟纪、胡椒粒和姜片,然后将鳙鱼头洗干净,备用。
第二步:在锅中倒入适量食用油,加入姜片爆香,随后放入鱼头稍作煎炸,期间撒入少量料酒以去除腥味。
炊煮第三步:待油微黄,放入事先准备的川芎、白芷、苟纪和胡椒粒,随后将砂锅置于沸腾的水中煮沸。
将刚刚煎好的鱼头放入沙煲中,待煲水滚后转小火炖煮,大约40分钟即可,最后加入适量盐进行调味,即可出锅。
确保鱼头经过煎炸处理以去除腥味,而川芎和白芷的用量不宜过多,以免产生苦味。
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