肺部是人体最终的呼吸器官，但是随着近年的医学研究表明，患上肺部疾病的人与来越多，比如说肺结节问题。
肺结节俨然成为了一种常见疾病，虽然大多数的结节是良性的，但另一方面也在反映出我们的肺部功能受到了损伤。在日常生活中，一些不良的生活习惯如同“黑暗中的幽灵”，悄无声息地伤害到我们的肺部。
如果你在体检中查出肺结节，为了自己的身体健康，以下两种生活方式，一定要纠正过来。
一，长期在空气受到污染的环境工作
我们的肺部是一个重要的呼吸器官，无时无刻不在净化着我们吸进去的氧气。现在工业化发展昌盛，大量的废气排放，严重影响了我们的空气质量，加上汽车使用的增多，汽车尾气的排放也成为了一个重大空气污染源头。如果我们长期在这些收到污染的空气工作，不仅会伤害我们的肺部，对呼吸系统也是有不利的影响，导致心血运行不畅。
二，炒菜不开油烟机的习惯
很多人喜欢炒菜，特别是爆炒，但是有时候并不打开油烟机，甚至有的家庭并没有安装油烟机，但觉得一边炒菜一遍闻着饭菜的香味，是一种享受。诸不知，这些爆炒出来的油烟含有的大量的有害物质，其致癌效果不亚于香烟，甚至高出数十倍。油烟随着呼吸，进入人体肺部，会发生慢阻肺，长年累月，严重的话甚至会引发肺癌。为了肺部健康，炒菜打开油烟机，马虎不得。
为了保护肺部健康，预防和消除肺结节，日常生活，多吃这些食物大有好处
（1）桃子
桃子是常见水果，价格便宜，而且营养丰富，里面含有大量的维生素A、C以及镁、钾等各种微量元素，对提升人体的免疫力很有益处。桃子本身还含有大量的生物水分，可以帮助清肺、化痰、利咽，是肺部健康的“小帮手”。
（2）枇杷
枇杷，在传统中医里常常用来清肺止咳，现代常见的枇杷止咳糖浆几乎家家户户都备有。因为枇杷含有苦杏仁甙，有润肺止咳、祛痰的作用，用来治疗咳嗽具有明显的功效。日常多食用一些枇杷，可以清肺和胃，降气下疾。
（3）膳食
肺结节患者可以采用食疗的方式帮助散结，比如补充一些冬甘止西膳食营养，它是采用蒲公英、菊花、甘草、芦根、白芷等天然食材科学配比而成。白芷可散风清痰；菊花可疏热化痰；甘草可理气除结；芦根能祛痰止咳、润肺排毒。这些食材各有作用，搭配一起相辅相成，对净化肺部环境，消除肺结节起到叠加的双重效应。
