10道电饭锅就能搞定的焖饭,饭菜一步搞定

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　　想用最简单的方法，做出 吃的大米饭，那 的选择就是焖饭啦，不用你盯着守着，把材料全部备好，一股脑扔进电饭锅里，按下煮饭键，不到半个小时就好，打开盖子，哇，满屋都充满了它的香味~米饭充分吸收各种食材的味道，每一粒都香软入味，饭菜一步搞定，懒人必备！

1

牛肉土豆焖饭

by杉妈苹果

材料：大米1小碗、牛肉克、土豆1个、胡萝卜大半根、植物油1汤勺、姜3片、蒜2瓣、香菜1棵、食盐小半勺、酱油1小勺

做法：

1、牛肉、土豆、胡萝卜洗干净全部切丁

2、姜切片、香菜切段备有

3、大米淘洗干净后放入铸铁锅，加入适量的水

4、锅热油烧至五成热，放入姜片、蒜籽和香菜根炒出香味；放入牛肉丁一起翻炒(有时间的话，牛肉加生粉和生抽腌制十五分钟更好)

5、牛肉炒变色后加适量酱油翻炒均匀

6、放入土豆丁和胡萝卜丁一同翻炒均匀，加盐调味

7、炒好的牛肉土豆倒入铁锅内，大火烧开后改小火慢焖

8、基本上二十分钟后就差不多都熟了，关火再焖三分钟

9、用木铲翻拌均匀后，加入生菜再焖一分钟

10、出锅前再拌匀一次(我还加了少许的煲仔饭专用酱油，没有可省，或用蚝油代替均可)

2

排骨香菇焖饭

byL筱筱X

材料：猪小排2根、干香菇12朵、大米克、胡萝卜1根、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、冰糖几粒、食盐2茶匙、葱1段、姜4片、蒜3瓣、植物油2汤匙、水适量

做法：

1、香菇用温水泡开，泡香菇的水不要倒掉备用，葱姜蒜分别切开

2、胡萝卜洗净切小丁，加半锅水烧开

3、放入排骨焯烫变色，捞出排骨清洗掉浮沫备用

4、油锅烧热，倒入适量的植物油，下焯好的排骨煎至两面金*

5、加入生姜葱蒜、几粒冰糖、生抽和少许老抽上色

6、放入切好的胡萝卜丁，加入一碗水小火炖十分钟，加两勺盐

7、大米淘洗干净，泡好的香菇切丝

8、香菇丝放米饭中，搅拌均匀

9、再将香菇水倒入米饭中，将排骨连汤一起倒入米饭锅中，跟平时焖饭一样的水量即可

10、按下煮饭键，再焖一刻钟，即可开饭啦

3

花菇豌豆焖饭

by芷萍

材料：大米克、干香菇10个、猪肉克、香肠5根、豌豆(鲜)克、葱1/2根、水毫升、植物油2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1/2汤匙、姜汁1/2汤匙、橄榄油1/2汤匙、十三香1/2茶匙、水淀粉2汤匙、食盐1茶匙

做法：

1、准备食材

2、将大米淘洗一遍，加入适量橄榄油、水、蚝油、1/3茶匙食盐、1/2汤匙生抽腌制起来，方便入味

3、泡发的花菇片片，煮肉切片，用水淀粉和1/3茶匙食盐腌制起来。葱切段，腊肠切片

4、炒锅放植物油，下入肉片划散，炒至颜色发白

5、放入葱花调味

6、加入十三香、生姜汁、1/3茶匙食盐、1/2汤匙酱油调味

7、放入花菇片

8、放入腊肠片

9、 放入腌制好的大米和豌豆粒，炒均匀，倒入发香菇的水

10、移到电饭煲里蒸饭

11、煲饭键，制作程序结束后，再焖十分钟，即可食用

12、装碗即可食用

4

鸡汤菌菇焖饭

佚名

材料：大米1碗、猴头菇1个、杏鲍菇1个、蟹味菇50克、洋葱1/4个、蒜3瓣、植物油适量、鸡汤2汤匙

做法：

1、准备好所用食材

2、大米淘洗干净，放进电饭煲后加水浸泡，水量要比平时焖饭少一点

3、蟹味菇剪去根，杏鲍菇切成丁，猴头菇用手撕成小块，洋葱和蒜切成末

4、锅里倒适量的油烧热，放入洋葱末和蒜末，中火炒至洋葱变透明

5、放入处理好的蘑菇，翻炒均匀

6、倒入2汤匙的浓缩鸡汤

7、翻炒均匀后中火煮2分钟

8、将炒好的蘑菇连同汤汁倒入电饭煲，用勺子将蘑菇铺匀

9、盖好电饭煲，按煮饭键，米饭煮好后用勺子拌匀就可以了

5

五花肉豆角焖饭

by金山茶

材料：豆角克、五花肉克、大米克、土豆1个、胡萝卜半根、洋葱半个、酱油5克、料酒5克、胡椒粉3克、蚝油5克、食盐5克、色拉油1勺

做法：

1、准备好原料，该去皮的去皮，洗干净，将所有原料都切成丁

2、锅烧热，放适量色拉油，将五花肉丁放进去煸炒出油，加料酒、酱油、胡椒粉调味

3、放进洋葱丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒几下，再把豆角丁倒进去炒匀

4、加适量蚝油，还有盐适量，翻炒均匀后关火

5、大米淘洗干净放进锅中，将五花肉豆角一并倒进去，加适量清水，焖米饭的量即可

6、自选加压15-20分钟，时间到泻压开

6

腊肉焖饭

by烟火间

材料：大米1.5杯、腊肉克、胡萝卜1根、土豆克、植物油适量

做法：

1、大米洗净，用适量水提前浸泡约30分钟，泡过的米煮饭更好吃

2、腊肉洗净切成小粒备用

3、土豆、胡萝卜洗净去皮切成小粒备用

4、锅中倒油烧热，先放入腊肉丁慢慢煸炒出油，然后放入胡萝卜、土豆丁翻炒一下，关火

5、泡过的米沥干水分倒入电饭锅，加入一倍左右的水，然后把炒过的腊肉、胡萝卜和土豆丁一起放入电饭锅中拌匀，盖上盖，按下煮饭程序开关，待提示米饭煮好后，再焖10-20分钟即可享用

7

香菇腊肠焖饭

by笛子

材料：大米适量、腊肠2根、干香菇4朵、胡萝卜1根、小葱5克、色拉油少许、食盐少许、白糖2克、老抽少许、香油少许、姜适量、料酒少许

做法：

1、腊肠放锅里蒸一下，拿出来切片或者切块都可以

2、香菇洗净，摘去根蒂备用，胡萝卜去皮，切小块，姜切丝

3、锅里放一点点油，不需要太多，润下锅就可以，姜丝下锅爆香

4、下腊肠翻炒几下

5、下入香菇和胡萝卜翻炒，加入适量老抽调色，加入少许料酒、一点糖、一点盐和鸡粉调味。将事先浸泡半小时的大米，放进电饭煲里煮饭，在水里滴几滴香油，做出的饭特别香

6、等到电饭煲里的水煮到看不见的时候，把炒好的料倒进去，盖上盖子继续煮，直到煮饭键弹起后，继续保温15分钟，用铲子将菜饭搅拌均匀即可（爱吃锅巴饭的可以在煮饭键弹起后再按下，再煮一段时间，底部会形成一层锅巴）

8

栗子焖鸡饭

by宅与路上

材料：鸡1/2只、栗子(鲜)克、大米克、小葱2根、姜15克、蒜5瓣、生抽50克、老抽10克、蚝油15克、胡椒粉3克、食盐5克

做法：

1、准备好原料

2、鸡剁块后用生抽、蚝油、食盐、胡椒粉抓匀，加入姜片和小葱腌制15分钟

3、大米提前浸泡1小时

4、热锅凉油下鸡块翻炒

5、炒至鸡肉变色时下葱、姜、蒜

6、下栗子继续翻炒

7、加入生抽、老抽炒上色

8、加入刚刚没过食材的鸡汤或者清水，加盐调味

9、将食材连汤移入电饭煲中，铺上浸泡过的大米，汤面以刚刚没过大米为宜，按正常煮饭键即可

9

咖喱牛肉焖饭

byJo

材料：牛肉克、土豆75克、胡萝卜70克、大米克、洋葱35克、咖喱块1盒、淀粉3克、生抽1/2汤匙、糖2克、橄榄油适量、料酒1/4汤匙

做法：

1、牛肉切成小粒，放入淀粉、料酒、生抽、少许油拌匀

2、土豆、胡萝卜、洋葱切成小丁

5、在把食材放入高压锅之前我们要初步加工一下材料：橄榄油盐等

6、注意在热油的时候可以先把大米洗一洗放入高压锅里静置在保温状态

7、洋葱放入爆锅出香

8、随后放入土豆和胡萝卜

9、与此同时，把咖喱块切成小丁，并放入保温状态的锅里慢慢化开

10、另起锅将牛肉放入锅内，小火把牛肉翻腾到即将要变色出锅

11、一股脑的把食材导入伟大的锅里搅拌均匀，盖盖儿开煮，再次很多朋友问水到底要放多少呢我想大概是平时煮米饭的一倍水量吧，可以再根据自己的喜好稍作调整，喜欢吃干一点的就半倍水

12、此时高压锅正在紧锣密鼓的工作着，同时我对食物的欲望也到达了顶峰，焦急的等待捉。

13、大约二十分钟后终于煮好了，满厨房的香味儿啊~

10

奶油培根玉米焖饭

by0夏天0

材料：培根g、玉米g、大米g、蒜4瓣、*油20g、食盐适量、香草适量、高汤适量

做法：

1、玉米粒洗干净控干水份。培根切成条。蒜切碎，并将米洗干净控干水份，按平时做饭的水量准备高汤或者水

2、铸铁锅放入培根，蒜末，奶油一起加热

3、培根炒出油份，蒜末炒香

4、加入米炒一下，加入玉米粒

5、加入高汤拌匀。大火煮开。盖上锅盖转中火

6、大约10分钟左右，打开锅盖看下米饭吸收了水份熟起来再转小火慢慢收干水份。米饭熟之后关火焖10分钟

7、打开锅盖，拌匀米饭，按口味加盐调味，撒上香草即可

*整理自网络

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